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私は高校生のときにバドミントンをやっていました。
バドミントンは下半身に特に負荷がかかるスポーツなので足に筋肉がたくさんついてしまい、
引退してからその筋肉全てが脂肪になり、

今では強力なセルライトになって ...

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妊娠を機に8キロ体重が増えました。しかし出産してから一週間後、なんと元の体重に戻りました。産後ダイエットとは無縁かなと調子に乗っていました。もちろんお腹はブヨブヨとたるんではいましたが、産後1、2カ月は特に変化もありませんでした。

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